Cẩm nang

 Suy dinh dưỡng do thiếu protein- năng lượng (thường gọi là suy dinh dưỡng) là tình trạng thiếu dinh dưỡng quan trọng và phổ biến ở trẻ em nước ta. Biểu hiện của suy dinh dưỡng là trẻ chậm lớn và thường hay mắc bệnh nhiễm khuẩn như tiêu chảy và viêm đường hô hấp, trẻ bị giảm khả năng học tập, năng suất lao động kém khi trưởng thành.

Nên bình tĩnh và lắng nghe khi nói chuyện với trẻ về nỗi sợ bóng tối. Hãy cho trẻ thấy cảm giác an toàn, để trẻ có thể nắm bắt và vượt qua nỗi sợ. Giải thích cho trẻ hiểu rõ về nỗi sợ bóng tối để trẻ nhận thấy là không có gì đáng sợ cả.

Bệnh giun chỉ là bệnh gây ra do nhiễm phải một loại giun mang tên Onchocerca volvulus dẫn đến tình trạng viêm nhiễm nghiêm trọng trong mắt, làm tổn thương các cấu trúc quan trọng và thường gây mù vĩnh viễn.

Bệnh đau vai gáy xuất hiện một cách thất thường, nhiều trường hợp bỗng dưng sau khi ngồi dậy, sau một đêm ngủ dậy thấy đau nhức khắp mình, đặc biệt là đau vùng vai, gáy nhiều khi đau lan xuống bả vai, làm tê mỏi các cánh tay, cẳng tay và ngón tay rất khó chịu 

Viêm xương khớp là bệnh về khớp chủ yếu ảnh hưởng đến sụn. Sụn là mô trơn bao bọc các đầu xương của khớp. Sụn khỏe mạnh cho phép các xương trượt qua nhau. Sụn cũng giúp làm giảm sốc vận động. Khi bị viêm xương khớp, lớp trên của sụn bị vỡ và mòn đi. Điều này khiến cho các xương dưới sụn cọ xát vào nhau

      – Trục của chi dưới có thể là một yếu tố thuận lợi cho thoái hoá khớp. Trục của chi dưới khác nhau ở mỗi người:  Có thể là gối vẹo trong (khớpgối chữ “O”) tức là khi đứng thẳng hai gối tách nhau ra: hình thái này thường gặp. Ngược lại, gối vẹo ngoài (khớpgốichữ “X”) hai gối sáp lại gần nhau, nhưng cổ chân thì lại tách xa nhau.

Viêm khớp xương mạn tính và tình trạng đau khớp khác có xu hướng bùng phát trong mùa đông hoặc mùa mưa vì có sự sụt giảm đột ngột áp suất khí quyển trước khi mưa hoặc sự thay đổi lớn về nhiệt độ xung quanh. Giảm áp suất không khí có thể khiến các mô sưng lên và do vậy có thể là nguyên nhân gây nên tình trạng đau.

            Chuột rút cơ còn được gọi là vọp bẻ, là một triệu chứng bệnh thường gặp, xảy ra chủ yếu ở chân vào ban đêm lúc ngủ, cơ chế gây ra hiện tượng này chưa được biết rõ. Biểu hiện bằng cơ bị co thắt đột ngột không tự ý, đa số trường hợp xảy ra ở cơ bắp chân, thỉnh thoảng gặp ở cơ đùi và cơ bàn chân.

            Viêm khớp là một dạng rối loạn tại khớp được đặc trưng bởi hiện tượng viêm. Viêm khớp thông thường được hiểu là viêm một hay nhiều khớp. Viêm khớp thường có kèm triệu chứng đau khớp

            Có nhiều dạng viêm khớp khác nhau (trên 100 dạng). Các dạng viêm khớp có thể có liên quan đến hiện tượng “mòn và rách” sụn khớp (viêm xương khớp) hoặc hiện tượng đáp ứng miễn dịch quá mức (viêm khớp dạng thấp).

  Người ta bị viêm gân trong các trường hợp: viêm khớp dạng thấp, viêm cột sống dính khớp, rối loạn chuyển hóa; Thoái hóa gân do tuổi già; Các hoạt động quá mức do nghề nghiệp, chấn thương trực tiếp, co cơ quá mức, đột ngột, cử động sai tư thế, vi chấn thương…