Cẩm nang

Về nguyên nhân, có nhiều lý do khiến cho cổ bị cứng và ai cũng muốn xác định nguyên nhân thực sự của sự khó chịu đó trước khi tìm biện pháp khắc phục. Trong số các nguyên nhân phổ biến có thể kể tới viêm khớp hao mòn (chứng suy nhược, giảm sốc tự nhiên của các khớp), gập người trước màn hình máy tính quá lâu, ngủ sai tư thế (vẹo cổ), căng cơ, nén dây thần kinh…

Đây là bệnh hay xảy ra ở trẻ em dưới 16 tuổi, đặc biệt là nam giới và những em chơi các môn thể thao như đá bóng, nhảy cao, nhảy xa hay chạy.

            Triệu chứng: đau tại lồi củ trước ở đầu trên xương chày, ngay dưới xương bánh chè. Chỗ sưng đau nhiều, đau lặp đi lặp lại nhiều đợt, nặng lên sau, trong hay ngay sau các hoạt động gắng sức và đỡ khi nghỉ ngơi.

Hội chứng chèn ép dưới mỏm cùng vai là tình trạng khoang giữa mỏm cùng vai và các gân cơ chóp xoay bị thu hẹp, tình trạng này dẫn đến các bệnh lý vùng vai như viêm túi hoạt dịch , viêm gân, viêm khớp và tổn thương gân cơ chóp xoay. Khi bị hội chứng chèn ép dưới mỏm cùng vai, người bệnh có biểu hiện đau ở khớp vai khi dang tay hay đưa cánh tay ra phía trước.

Loãng xương là hiện tượng tăng phần xốp của xương do giảm số lượng tổ chức xương, giảm trọng lượng trong một đơn vị thể tích, là hậu quả của sự suy giảm các khung protein và lượng canxi gắn với các khung này.

Ở người lớn trật khớp háng do chấn thương mạnh xảy ra do một lực tác động gián tiếp vào đầu dưới xương đùi, và vùng gối khi đùi gấp, xoay trong và khép, khớp gối ở tư thế gấp. Lực truyền theo thân xương đùi thúc chỏm vào bao khớp phía sau và thúc vào bờ hõm khớp, làm cho bao khớp rách và có đến 40% trường hợp bị vỡ hõm khớp. Chỏm xương đùi bật ra ngoài làm đứt  dây chằng tròn.

Mỗi một khớp động đều được bọc trong một bao khớp. Lớp màng lót trong của bao này gọi là màng hoạt dịch tiết ra một dịch quánh để bôi trơn khớp. Khi màng này bị viêm sẽ gây bệnh viêm màng hoạt dịch. Có thể viêm cấp tính hoặc mạn tính.

Các gân được bảo vệ bởi một màng cá nhân, hoặc bao hoạt dịch. Viêm gân là viêm đau đớn, sợi dây chằng. Viêm bao gân là viêm đau đớn của niêm mạc xung quanh gân. Những rối loạn này có thể xảy ra độc lập hoặc kết hợp lại.

Khuỷu tay là khớp dễ bị cứng sau chấn thương hoặc bệnh tật. Điều này xảy ra là do khuỷu tay bao gồm 3 khớp riêng biệt liên kết chặt chẽ với nhau, và ở gần khuỷu tay có 1 cấu trúc mô mềm

Viêm khớp kháng do lao
– Trật khớp háng
– Tiêu chỏm xướng đùi
– Gẫy cổ xương đùi
– Bất động khớp háng lâu ngày do bó bột, bất động.

Chân vòng kiềng là biến dạng vẹo trong của đầu trên xương chày. Ngược lại là chân chữ bát, lúc đó nó bị vẹo ngoài.